Esgotado

Webinar: Potenciar a Resiliência, o Otimismo e o Bem-Estar nas Organizações

António Paulo Teixeira

Gratuito

Esgotado

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Description

Webinar Gratuito – Inscrições Fechadas

As inscrições encerram dia 5 de dezembro pelas 13h00.

Enquadramento:

Este webinar visa desenvolver competências e atitudes que fortaleçam o bem-estar psicológico dos colaboradores, aumentando a sua resiliência, motivação e desempenho no contexto profissional. Ao adotar uma abordagem focada no desenvolvimento pessoal, equilíbrio e positividade, a formação tem o potencial de cativar e inspirar os participantes nos organismos públicos e empresas públicas a alcançarem o seu máximo potencial.

É necessário o preenchimento do formulário de inscrição no Webinar para receber o certificado de participação.

Os slides de apresentação e respetiva gravação do webinar serão enviados posteriormente por e-mail para os participantes inscritos.

Contamos com a sua presença!

Objetivos Gerais
A definir
Programa
Capítulo 1: Introdução ao Fortalecimento Psicológico
• Conceito de fortalecimento psicológico positivo.
• Benefícios do fortalecimento psicológico no contexto profissional.
• Ligação entre o bem-estar mental e a performance no trabalho.

Capítulo 2: Autoconsciência e Autogestão
• Desenvolvimento da autoconsciência emocional e reconhecimento de pontos fortes.
• Técnicas para lidar com o stress e gerir emoções negativas.
• Estabelecimento de objetivos pessoais e profissionais.

Capítulo 3: Resiliência e Adaptação
• Fomentar a resiliência e capacidade de enfrentar desafios.
• Estratégias para lidar com mudanças e incertezas no ambiente de trabalho.
• Promover uma mentalidade positiva de crescimento.

Capítulo 4: Comunicação Positiva e Relacionamentos Construtivos
• Desenvolvimento de competências de comunicação assertiva.
• Fortalecimento das relações interpessoais no ambiente de trabalho.
• Práticas para promover um ambiente de trabalho positivo e colaborativo.

Capítulo 5: Motivação e Comprometimento
• Identificação de fatores de motivação pessoal e profissional.
• Estímulo ao comprometimento
• Comprometimento com as tarefas.
• Promoção de um senso de propósito e significado no trabalho.

Capítulo 6: Desenvolver a Gratidão e a Positividade
• Práticas para cultivar a gratidão e o foco no positivo.
• Abordagem de desafios com otimismo e esperança.
• Impacto da atitude positiva na qualidade do trabalho.~

Capítulo 7: Equilíbrio entre Vida Pessoal e Profissional
• Importância do equilíbrio e bem-estar integral.
• Estratégias para gerir o tempo e estabelecer limites saudáveis.
• Promoção de uma cultura organizacional que valorize o bem-estar dos colaboradores.

Capítulo 8: Cultivando um Ambiente Positivo
• Liderança e gestão de equipas com enfoque no bem-estar
• Criando uma cultura organizacional que valorize o bem-estar dos colaboradores
• Incentivar a autonomia e o empowerment

Capítulo 9: Fomentar o Bem-Estar Coletivo
• Construção de relações interpessoais positivas
• Promovendo a cooperação e o trabalho em equipa
• Técnicas de comunicação e feedback construtivo
Destinatários/as
A definir
Coordenador Pedagógico
Mariza Moreira
Métodos de Avaliação
Não aplicável
Certificação
A Incurso disponibiliza a todos os formandos que terminem o webinar com sucesso um Certificado de Participação.

O Certificado de Participação apenas será facultado após o preenchimento do Inquérito de Satisfação.
Mais informação
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